Ki prinaša koristi za zdravje žafrana


Žafran je najpogostejši v azijskem svetu, kjer se uporablja kot začimba, droge in obarvanosti hrane. Od davnih časov, ki slovi po svojih slastnih okus in močnih zdravilnih lastnostih. Vedoč, da prinaša koristi za zdravje, žafran, ljudsko zdravilo aktivno uporabo te zeliščni pripravek v mnogih receptih. Pripravljene začimbe, posebej stigma sušenje cvetov podlesek (Crocus sativus). Glede na način proizvodnje, ta začimba prihaja eden izmed najdražjih na svetu.



Sestavek žafrana vključuje številne uporabne elemente, kot so vitamini C, PP, A, B6, B2 B1 B9 mineralov, kot so kalij, magnezij, fosfor, natrij, kalcij. Tam je smole, flavonoidi, glikozidi. Svetlo oranžna žafran zagotovitev krotsynы. Biti izpeljane karotenoidov crocetin, dajejo lastnosti rastlin antioksidante in odpornost na različne vrste tumorjev.
Ugotovila, da edinstven začinjen vonj, ki prinaša žafran, opredeljuje številne eteričnih olj: shafranal, limonene, cineol, pinen, Borneol, geraniol in drugih. Na primer, shafranal je protirakavo in antikonvulzivnih lastnosti, kot tudi zelo dobra za depresijo. Redna uporaba zdravil, ki temeljijo na žafran krepi živčni sistem, stimulira možgane, izboljšuje spomin in koncentracijo.


Odličen tonik in spodbudno dejanje ima vodo infuzijo žafrana. Po mojih izkušnjah lahko doživite koristi za zdravje in ogromen oskrba z energijo je to čarobna eliksir. Postopek za njeno pripravo je preprost:. 1 ch L. žafran, pour kozarec vrele vode, pol ure in se pred jedjo 3-krat na dan za 1 st. l. Proti depresiji dobro deluje v povezavi z žafranom ingverja ali popra. Priti iz depresije, morate vzeti infuzijo 5 pramenov žafran, ingver in ščepec 10-15 rozinami. Vse sestavine večer nalijemo toplo vodo vlita čez noč in pijačo pol ure pred zajtrkom. Boj z depresijo lahko in infuzijo žafrana niti 5, 3 grah črni poper in kozarec mleka. Tako kot v prejšnjem receptu, piti pivo vso noč in zjutraj mora biti rahlo toplo, dodamo 1 ch. L. medu in pijača na tešče.


V skovank, obstajajo drugi načini uporabe, ki bo v celoti čutijo koristi za zdravje, je eksotična cvet. Na primer, lahko nitke žafrana mešati z medom in dal pod jezik ali jabolka čisto sredino, dal tam in vdihavajte vonj žafrana.
Trenutne raziskave in stoletja izkušenj pridejo skupaj v skupnem prepričanju, da so žafran droge koristno za oči. Izboljšanje prinaša žafran v starostjo povezane bolezni, kot so mišične degeneracije, retinitis pigmentosa. Domneva se, po nekaterih znanstvenikov, da je to nenavadno začimba preprečuje staranje celic in celo organov ima pomlajevalni učinek, ki vam omogoča, da vizualno funkcijo. Skupaj z ob žafranovo juho lahko obrisal oči, posebej kuhan kašo z razbijalo niti cvetja in narasla voda, sprejeti v enakih deležih.


Učinkovito zlato začimb in bolezni srca in ožilja. Zaradi edinstvene sposobnosti reguliranja redoks ravnotežja v telesu, žafran izboljša presnovo maščob v celicah, zmanjšuje negativne učinke stresa na telo. Kot močan antioksidant in se uporablja v ateroskleroza, angina in hipertenzijo zgodnji fazi. Stalna dodajanje aromatičnih začimb v različnih jedeh pomaga zmanjšati slab holesterol, preprečuje zobne obloge, okrepi srčno mišico. Poleg tega dolgo znano, da zdravje srca in krvnih žil prinaša kalija precej veliko žafran, in to je še en razlog, zakaj je priporočljivo, da v prehrani prehrani vključujejo.

Ko so bronhitis recepti tradicionalne medicine svetujemo, da uporabite infuzijo shafranovыh brazde. Za pripravo, 2 ch. L. žafran niti vlijemo 300 ml vrele vode in vztrajajo v eni uri. Take 3 krat dnevno 50 ml za zdravljenje bolezni dihal je zdravilna začimba se uporablja v aromaterapiji.

Po nekaterih poročilih, ki so prišli k nam iz starih knjig, je žafran uporablja kot analgetik in antiseptično. Bil je glavna sestavina mazila in infuzij za zdravljenje ran. Zaradi lastnosti žafran povzroča krčenje maternice, se pogosto uporablja pri porodu. Vendar pa je ta začimba kontraindiciran pri nosečnicah, saj lahko povzroči splav.

Trenutno žafran je prisotna v mnogih kozmetiki. Veliko število eteričnih olj in mineralov so je eden izmed najbolj priljubljenih sestavin je. Kreme, maske, toniki, ki temeljijo na njem obnoviti strukturo kože, izboljša polt, odpravi suhe in zmanjšanje starostnih peg. Lahko pripravite učinkovito pomlajevalno masko in doma. Če želite to narediti, mešati 1 uro. Liter. žafran, smetane in medu. Zmes se uporablja za čiščenje kože pol ure, nato speremo s toplo vodo.


Ventilatorji strojenja je nedavno postalo znano, da žafran, hvala karotenoidi bistveno poveča občutljivost kože na sončno svetlobo. Zato ob vodni infuzijo jutranji žafrana, dvakrat kakor hitro je mogoče, da bi dobili celo in lepo tan.
Pomembno je, da se spomnimo, da je kot močan orodje, žafran ne prinaša le koristi. V velikih odmerkih lahko povzroči hiperstimulacijo, zastrupitev s prepovedanimi drogami. Za omogočil dovolj brazde 2 m, kar je približno 800 niti. Seveda, v znesku, ki ne uporabljajo začimbe, in 10-15 kosov v juho ali 3 strune v posodo ne bo škodilo zdravju.