Kako jesti v kislosti v želodcu za lajšanje manifestacij


Danes veliko ljudi se soočajo z izredno resen problem, saj večja kislost. Moč je v tem primeru mora biti pravilna, sicer spopadanje z boleznijo bo zelo težko. Povečana kislost v želodcu - bolezni, ki se pogosto srečujejo sodobne ljudi. Podhranjenost, stres, slabe navade - vse, ki lahko sprožijo bolezen. Bolezen je značilna po tem, da je človeški želodec začne izkazale številne želodčnega soka, ki se postopoma razgradi svoje sluznico, povzroča nelagodje pacienta. S povečano kislost oseba čuti bolečine v predelu trebuha, ki se lahko hujši med obrokom ali takrat, ko se mu zdi lačen. Tudi bolnik mučil zgago in riganje. Trenutno obstaja veliko zdravil, ki lahko pomagajo pri soočanju z boleznijo, vendar pa zdravniki pravijo, da je vse to le začasno olajšanje. Da se sooči s to boleznijo naj bi predvsem, da bi jedli. Posebna prehrana bi morala biti temelj zdravljenja. Strokovnjaki povedo, kako jesti v kislosti v želodcu. Bolnik ne sme jesti slabo hrano. Ti vključujejo alkoholne pijače, ocvrte hrane, "fast food", Soda, sladke pijače. Uporaba takih proizvodov v živilih, ne samo sproži proizvodnjo želodčnega soka, ampak tudi lahko privede do takšnih boleznih, kot razjede. Ne smemo pozabiti, da je v kislosti smemo pozabiti akutnih in kislih živil. Marinirane izdelki morajo biti prav tako pod strogim prepovedi.


Osnova vnosa mora kašo. Tako so lahko kuhamo tako vodo in mleko. Sladkor je bolje, da ne dodate, ali dodamo zelo skromne zneske. Za pripravo kaša je bolje uporabiti ješprenj, ovseni kosmiči, riž. Takšna kaša obdajajo želodčno steno, kar ustvarja zaščito pred agresivnim izpostavljenosti kislem okolju. Pri žitih lahko kuhamo juho nizko vsebnostjo maščob. Za njihovo pripravo bolje uporabiti prehransko meso, ribe. Juha nima biti drzen. On mora pripraviti brez pečenko. Za to je potrebno, da bi vrgel zelenjave v vreli juhe surovo. Zdravniki trdijo, da je v nekaj tednih redne porabe žit in mesne juhe, bodo ljudje občutili izboljšanje zdravja. Z prehranskih jedi vključujejo kuhano meso, kuhano ribo. Za kosilo, je bolje, da se združi s kuhanim rižem, ajdo, paro zelenjave. Opozoriti je treba, da je prehransko obleki vse vrste termične obdelave, razen za cvrtje. Izdelki lahko prepražimo, zavrite, braise, bake, vendar ne prepražimo. Z prehranskih jedi ne more predložiti začinjeno omako in začimbe. Nekateri strokovnjaki za prehrano trdijo, da vidyazykatysya po možnosti tudi iz soli ali njegovo zmanjšanje do minimalnega dnevnega vnosa. Tisti, ki trpijo zaradi hiperacidnost, je potrebna previdnost uvesti na vaše prehrane sadja in zelenjave. Nekateri lahko poslabša bolnikovo stanje. Na primer, ni priporočljivo uporabljati redkev, kislice, jagode, citrus. Treba vidyazykatysya vseh živilskih proizvodov, ki imajo oster ali kisel okus. Posebno pozornost je treba posvetiti tudi in pijače. Ljudje, ki trpijo zaradi visoke stopnje kislosti, kar je idealno za šibkega čaja in nesladkanega, čiste vode, sadja s sladkimi jagodami. Ta sadne pijače je treba razredčiti. Nekateri strokovnjaki za prehrano svetujejo pitje kot žele. Lahko piti mineralno vodo, vendar v tem primeru je edini primerni vode, katerih dejavnost, katere namen je zmanjšati kislost. Imenujejo jih tudi alkalne vode. Začnite pitje bolje po pacienta o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Vse pijače piti samo med obroki, ne pa tudi po obroku. Ljudje z visoko kislost, je vidyazykatysya svežih sokov. Če uporabljate kakšen sok, ki potrebujejo precej razredči z vodo. Pri zdravljenju bolnikov boljših vidyazykatysya slabih navad. Kajenje, kot so pitje alkohola, v tem primeru lahko le poslabšalo situacijo. Pomembno je, da spremlja sestavo kupljenih izdelkov. Morate vidyazykatysya blaga, ki vključujejo veliko število konzervansov, barvil in drugih škodljivih dodatkov. Opazovanje vsa priporočila zdravnikov, bo bolnik počutili zelo hitro počutijo bolje. V vsakem primeru pa tisti, ki so nagnjeni k poslabšanj, povezanih s kislostjo, morate vedno upoštevati načela zdravega prehranjevanja. Strokovnjaki dajejo nasvete o tem, kako jesti v kislosti, bolniki pa morajo strogo v skladu z vsemi zahtevami. V nasprotnem primeru, za soočanje z boleznijo in ni uspelo.