Hujšanje s pomočjo diet mesec


Obstajajo ljudje, ki delajo vse, kar je v skladu mesece do žetve. Moon dejansko igra pomembno vlogo v našem življenju. Če sledite lunarni prehrane, ste lahko vedno videti odlično. Hujšanje z dieto lunarni mogoče. Plus, ta dieta je, da ne zahteva izčrpavajoče lakote, in izgubo telesne teže, medtem ko je sedel na mesečni dieti ne potrebujejo za uveljavitev veliko truda, saj boste izgubili težo v času, ko je telo najbolj nagnjeni k izgubi dodatnih kilogramov dovolj upoštevati osnovna pravila in sledite lunin koledar. V zadnjem času, več in več ljudi je začelo, da se obrnete na mesec, kar nakazuje, da je metoda zelo učinkovita.


Moon dieta je mogoče izračunati na dni, ko je telo najbolj nagnjeni k povečanju telesne mase. V tem obdobju naj bi raje nizko vidyazykatysya hrano mastne hrane in pekovskih izdelkov. To ni tako težko, glavna stvar - da se spomnimo, ko je jedo ni priporočljiva.

Moonlight zagotavlja prehrane in tešče dni. Ti temeljijo na uporabi zeliščni čaji so zelo dobro odstranjevanje strupov iz telesa. Tešče dni bi morala preživeti pozimi in zgodaj spomladi, saj v tem času, bomo uporabili najmanj količino vlaknin.


Dietni zeliščni čaji (tudi po prvem dnevu), pomaga izboljšati spanje, kožo in prebavni sistem, pri čemer je ustanovljen. Toda bodite previdni:

- anemija;
- z nizkim krvnim tlakom;
- bolezen ledvic;
- za bolezni, povezane s hormoni;
- med nosečnostjo.

Hujšanje v fazah mesec
Mlad otrok
Tešče dni v luno, so še posebej koristno za telo. Bilo je v tem času telo je najbolj pripravljena, da se znebite najbolj nevarnih snovi. Plus, vzdrži jesti luno veliko lažje. Glavna faza pravilo - pijete več zeliščni čaj in sokovi.


Rastoči mesec (New Moon)
Najbolj učinkovit čas za celjenje in krepitev telesa. Ta faza vključuje polnjenje telo z energijo. Glede na to, da se povečuje apetit. To je nevarno nabiranje faza dodatnih kilogramov, tudi med normalno količino uporabljenega hrane. Zato morate vidyazykatysya pekarskih in slaščičarskih izdelkov. Toda strogo dieto, da nič, ker so prepeljani precej težko zaradi močnega občutka lakote. Glavno pravilo - ne napolni želodec pred spanjem in dnevno pijte veliko tekočine, še posebej v obdobju od 1500 do 1700. Poleg tega narašča lunine mene omogoča lažje in hitrejše dokončanje dobavo vitaminov in elementov mineral v sledovih povsem izenačimo kalcija, magnezija in železa. Prispevati k izboljšanju in dvig vitalnosti utrjevanje postopkov.


Plenitude
Enakovredna asimilacija kot potrebne in nepotrebne snovi. V idealnem primeru se izvede dnevni post z uporabo zeliščnih čajev in sveže sokove. Ta dieta pomaga izgubiti težo hitro. Ampak, če se vam zdi, da je preveč težko si dal gor živila z umetnimi dodatkov ter iz maščob in prekajene, sicer tvegate pridobivanje teže v želodcu, in seveda s prekomerno telesno težo. Raje sadje, zelenjava, žita na vodi.

Shcherbaty mesec

Lahko ga jesti! Ne športnik ne more škodovati niti vi niti vaš pas. Glavna faza pravilo - šport, šport, šport. V fazi zmanjševanja trdnosti prihodnjih mesecih aktivnosti - samo tisto, kar hočeš, to pomeni, da je mogoče in tudi potrebno, da remake vseh primerov, ki so se nabrali v prejšnjih fazah. Tešče dnevi so dobrodošli in zdravljenja postopki, v tem obdobju se priporoča, da se znebite slabih navad.

To ni priporočljivo za začetek postopkov izterjave:

- V prvih dneh po mlaju;
- V prvih dneh so v celoti;
- V prvem četrtletju tega meseca;
- V tretjem četrtletju na mesec

ker je v teh časih vplivala luna ima na naše telo negativno.