Kaj je vaše telo poskušam povedati


Vsak zbadanje, draženje in bolečine smisla, in v nekaterih primerih je potrebno takoj ukrepati.


Crack joint


Nayiyazytsirnisha razlog:
Tekočina, ki obdajajo sklep, ki je sestavljen iz različnih plinov, vključno s kisikom in dušikom. Crack sliši, ko ste se raztezajo spoj, kot v tem primeru tvori plinskih mehurčkov, ki pokajo z aparatom za bombaž, kliknite ali sekanci. Crack se lahko pojavi tudi, ko tetive drgnjenje na kost.
Možen vzrok:
Če trska vsakič, ko čutite bolečine, možne težave z hrustanca ali sklepov, kot so artritis.


Kaj storiti:
Če razpoka je neboleč, ne skrbi.
Če je razpoka spremljajo bolečine ali skupnega tumor, če je vroče na dotik in pordela ali omejen obseg gibanja, morate obiskati zdravnika, da bi našli vzrok.


Občutek suhosti v očeh


Nayiyazytsirnisha razlog:
Predolgo vhlyaduvannya računalniški monitor, zloraba alkohola, iskanju hladno ali vetrovno mesto, stik s suho zračni prostor - vse to vodi v prekomerno izhlapevanje tear film. Antidepresivi, antihistaminiki in prehladu lahko prispeva tudi k suhe oči.


Možen vzrok:
Kronično suhe oči, lahko kažejo hipertiroidizem ali na lupusa (avtoimunske bolezni).
Kaj storiti:
Če zmerna suhost, za dodatno zaščito lahko uporabite kapljice za oko za oko, za katere niso konzervansi.
V mraza in vetra, morajo nositi oprijete prilegajočo sončna očala.
Ponoči, uporabiti kremo, je dajanje na notranji površini spodnje veke.
Če suhost prinaša velike nevšečnosti ali še dalj časa, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.



Hladne roke


Nayiyazytsirnisha razlog:
Stres in anksioznost lahko stimulira živčni sistem, s čimer je zoženje krvnih žil, kar vodi do zmanjšanja pretoka krvi v okončinah. In nekateri ljudje v bistvu kri počasneje kot v drugih
Možen vzrok:
Če so krči, otrplost ali razbarvanje kože prstov (prsti, nato belo, potem modro, nato rdeča), verjetno izraz Raynaudov fenomen, v katerem dovod krvi v okončinah zapleteno. Druge možnosti vključujejo stranske učinke nekaterih zdravil, kot so beta blokatorji, ali je bolezen vezivnega tkiva, ali zoženja arterij zaradi depozitov na stenah.

Kaj storiti:
Če mislite, da je razlog za mrzle roke stres, poskusite globoko dihati in izvajanje več vaj za sprostitev - to bo izboljšala prekrvavitev tkiv. Če so roke hladno brez očitnega razloga ali če se to zgodi se pogosto, se posvetujte s svojim zdravnikom, da preverite za Raynaudov fenomen, ali drugih vzrokov pojava.


Razpoke v ustnih kotičkih


Nayiyazytsirnisha razlog:
Lizanje ustnice in vpliv vetra, mraza ali suh zrak v prostoru Sušiti ustnice in vodijo do nastanka razpok v tanko kožo. Drug yyazytsirna razlog - pomanjkanje železa, vitaminov A in C, ali kateri koli od vitaminov skupine B.

Možen vzrok:
Razpoke so lahko znak glivične okužbe, kot so Candida stomatitis, in v tem primeru okrog razpoke lahko opazimo rdečico. Drug možen razlog - ste alergični na katero koli snov, ki je del nedavno uporabljenih kozmetike.
Kaj storiti:
Če želite uporabiti vlažilni balzam za ustnice ali šminko higiensko in brez vonja.
Če ste začeli uporabljati nobenih novih kozmetičnih izdelkov, ustavi, in ko se simptomi bo znova poskusil, s previdnostjo.

Če razpoke ne opravijo ali povečati, medtem ko je videti vnetje, obiščite svojega zdravnika, da preverite za glivično okužbo.


Constant kašelj


Nayiyazytsirnisha razlog:
Če grlo je tujek, telo refleksno skuša znebiti njega s pomočjo kašelj. Tujki lahko sluz, ki tvori v nos zaradi alergij ali hiperaktivnost skozi nosno sluznico in teče po grlu. Odstop majhna količina želodčnih sokov v grlo lahko draži sluznico in povzročajo kašelj.

Možen vzrok:
Krči respiratornega trakta lahko stranski učinki nekaterih zdravil, kot so zaviralci ACE. Kronična obstruktivni bronhitis (kajenje pogosto povzročijo), pljučna fibroza (brazgotinjenje pri kateri pljučno tkivo) ali težave s srčno zaklopko lahko povzroči tudi kašelj v primeru, ko tekočina nabira v pljučih.
Kaj storiti:
Morate obiskati zdravnika, ki nayiyazytsirnishe, poslušati pljuča in srce, in morda pošljite rentgensko slikanje prsnega koša. Odpravo vzrokov kašelj vodstvo do izginotja tega simptoma.



Napadi tele mišice


Nayiyazytsirnisha razlog:
Če boste porabili ves dan v visokih petah, ali sedeti in stati brez možnosti, da spremenite položaj telesa, lahko seva mišice meč, ki je v nekaj urah, pogosto ponoči, se manifestira v obliki sodišče. Dehidracija ali elektrolitsko neravnovesje lahko povzroči tudi mišični krči.
Možen vzrok:
Mišični krči so lahko stranski učinek jemanja statinov, antikonvulzivi, antihistaminiki, estrogen in zdravil za osteoporozo. Zoženih arterij tako zmanjša pretok krvi v nogah in vodi do napadov.

Kaj storiti:
Pijte dovolj tekočine, da ostanejo hidrirani, jejte živila, bogata s kalcijem, kalijem in magnezijem (zelenice, banane in fižol) normalizirati elektrolit. Nosite udobne čevlje na nizko peto, da bi se izognili teleta lističev. Po hoji, usposabljanja, nepremičnine ali dolgo nosila visoke pete narediti nekaj Razgibavanje mišice nog.