Turizem kot potovanje brez tveganja za zdravje


V zadnjih letih se je število turistov, ki prečkajo mednarodne meje zrasla izjemnih razsežnosti. Če je bila v sredini stoletja XX registriranih 31 milijonov turistov so uporabili zračne prevoze za potovanje, na začetku XXI stoletja, se je njihovo število povzpelo na dve milijardi. Povečanje števila turistov neizogibno pomeni povečanje v primerih incidentov in različnih zdravje, medtem ko v tujini. Veliko število povezanih potovalnih bolezni in nesreč je mogoče preprečiti. Tu je seznam najpogostejših bolezni, ki lahko poberete med potovanjem, in metod preprečevanja.




Višinska bolezen


Če potujete z letalom, obstajajo možnosti, da se soočajo z nadmorsko višino (gorsko) bolezen, še posebej pa na nadmorski višini več kot 2400 metrov in pridobiva višino prehitro telesu prilagojen nizkim tlakom. Bolezen se kaže v glavoboli in občutki apatija. Tudi če je dejavnost povezana s fizično aktivnostjo, oseba doživlja slabost, dihanje postane prekinitvami. Nekateri menijo, občutke, ki spominjajo na gripo. Simptomi bolezni se pojavijo po 6-10 urah plezanja in traja 3 dni. Bili so časi, ko je višinska bolezen napredovala do težav pri dihanju, skupaj z nenavadnim vedenjem, nestabilnost, pljučno in travmatski možganov oteklina, komo in celo smrt.


Da bi se izognili višinske bolezni, priporočamo postopno, počasen vzpon. Ko se dvignete bolje, da ne bo nobenih nenadnih gibov brez počitka, piti tekočine, predvsem alkohol, kot je dehidracija predispozicijski dejavnik za bolezen.


Dehidracija


Precej pogosto potujejo po zraku, kopnem ali vodi povzroča dehidracijo in žeja - yyazytsirno, zaradi pomanjkanja vlage v kabini ali v temperaturi zraka, še posebej v vročih državah. Ljudje, ki so na bolezni ledvic ali prebavil Pravzaprav bi morali biti še posebej previdni, ker njihova telesa hitro sušila. Torej, pred potovanjem, poskusite piti več tekočine, ali poskrbite, da dovolj priročen vode, da se prepreči dehidracijo. Zapomni si eno stvar: v južni viru držav vode - redek pojav.



Driska


Driska - najbolj pogosta bolezen, ki se pojavlja med potniki. Driska je lahko posledica sprememb v prehranjevalnih navad ali nenavadne hrane in pijače se strežejo drugod. Ampak najpogosteje driska nastane zaradi kršitve higiene in sanitarij v skladiščenje in kuhanje. Bakterije so lahko onesnažene in vode. Zato, da se zmanjša možnost, da bi dobili te bolezni, je priporočljivo piti samo prečiščena ustekleničene vode, in biti previdni, ko jeste.

Simptomi bolezni se pojavijo pri krči v trebuhu, slabost, bruhanje, in v nekaterih primerih z nizko temperaturo. Značilno je, da motnja traja približno 3-4 dni.


Bolezni, ki jih povzročajo komarji


Turisti, ki potujejo v tropih, ki se bali komarjev vročino. Dengue vročica - virusna bolezen najbolj razširjena v tropih. Priložijo naslednji simptomi: povišana telesna temperatura, izpuščaj, glavnih, mišicah in sklepih. Če bolezni ne zdravimo, napreduje sindrom tropska šoka, ki je lahko usodna. Za preprečevanje je treba objekte rezerviran za dolgo repelent insektov in zaščitno obleko.

Druga bolezen, ki jo povzroča komarji je malarija. Čeprav trenutno ne obstaja cepivo za malarijo, pred potovanjem na območjih, kjer lahko lovijo bolezen, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. On lahko priporoči nekatere preventivne ukrepe.


Sončne opekline


Potovanje v sončnih državah poveča tveganje za opekline in kot rezultat kožnega raka. Torej, ne pozabite: bodite prepričani, da se uporabljajo za zaščito pred soncem 30 minut, preden gredo ven, tudi v oblačnem vremenu. Kremo nanesite po vsakem potovanju. Če ste dobili opekline, vzeti kul tuš in dal na žgalno mestu vrečko ledu. Če je potrebno, sprejeti proti bolečinam. Hude opekline, je povzročil nastanek mehurčkov, zahtevajo medicinsko zdravljenje.



Hipotermija in ozebline


Izredno nizkih temperatur lahko povzroči podhladitev in ozebline, ki služi kot indikator odrevenelost udov in bledo kožo. Če ozebline na rokah jih postavite v toplih predelih telesa, kot so pod orožjem. Ne drgnite Prozebao mesto za namen ogrevanja. Moraš dobiti strokovno pomoč, saj lahko hipotermija napredka v drugem, tretjem in četrtem fazah ozebline, ki bo ustvaril tveganje izgube motornega funkcije prizadetega območja - začasno ali trajno.