Nevrotičen bulimija od A do Ž




Kaj je bulimija?


Nevrotičen bulimija - motnja značilna pogostimi napadi kompulzivno prenajedanje, sledijo Herkula prizadevanja, da se znebite odvečne teže.
Ko imate bulimija, tvoje življenje je v nenehnem boju med željo, da izgubijo težo ali ostati vitek in neustavljivo željo po hrani. Vi ne želite preveč jesti in veš, da se bo potem počutim krivega, vendar postupayetesya to željo znova in znova. V povprečju jih porabijo 3000-5000 kalorij v kratkem časovnem obdobju.


Potem padeš v paniko in sprejeti drastične ukrepe, da bi se "Cancel" vpliv zaužite hrane na vaše telo. Vzameš odvajalni ali vzrok bruhanja ali desyatymylnuyu gredo na begu. Vedno imam občutek, da postane situacija izpod nadzora.
Pomembno je omeniti, da bulimija ni nujno spremljajo prisilne metode čiščenja - fizične oprostitvijo hrane, kot so bruhanje, klistir, odvajal in diuretikov. Če po napadih požrešnosti začnete dolgotrajno stradanje, mučen usposabljanja ali intenzivnih diet, se uvrščajo tudi bulimijo.



Trpim I bulimija?


Vprašajte na naslednja vprašanja. Več odgovorov "da", višja yyazytsirnist da trpite bulimijo ali drugo podobno motnjo.




Si obsedena s svojo težo?




Igranje prevladujočo vlogo hrane v vašem življenju?




Se bojite, da če začnete jesti, ne morete ustaviti?




Ješ do takrat, dokler se ne počutite slabo?




Ali čutite krivdo ali sram, ko jeste?




Vi sklicevati bruhanje ali jemanje odvajal za nadzor nad svojo težo?






Požrešnost in ciklično čiščenje


Diet sproži destruktivno cikel prenajedanje in dodatnega čiščenja. Ironija je, da strožja prehrana, več yyazytsirnist da boste postali obsedeni s hrano še močnejši kot prej. Če stradati sami, bo reakcija močna hrepenenje po hrani - tako zahteva potrebne hranilne snovi.
Ko oblikuje napetost, občutek pomanjkanja in lakote, želje, da bi jedli postane preveč močan, da mu upreti, kot posledica "prepovedanih" živilih, prehransko pravilo kršenja. Vse ali nič. Zagovarjanje tako, začnete čutiti, da je kateri koli dieti - popoln neuspeh. Grizenje off sladoled, misliš: "Kakorkoli že, ker sem razbil, tako da lahko jeste vse, kar hočeš"

Na žalost, relief, ki prihaja po kompulzivno prenajedanje, traja dolgo. Kmalu zatem, čutite krivdo in sovraštvo zase. In izkupiček očistiti svoj želodec, da si opomore izgubil nadzor.
Ampak samo čiščenje povečuje prenajedanje. Seveda pa si lahko povem, da sedite na ponovno prehrane in to zadnjič. Toda glas v vaši podzavesti vam pove, da lahko vrgel dieto kadarkoli ali uporabljati odvajala, če spet izgubili nadzor. Morda ne zavedaš, da čiščenje ne bo napredovanje v stanje čistosti po prenajedanje.



Čiščenje ne preprečuje pridobivanje telesne teže


Prisilna čiščenje ni učinkovita za odpravo kalorij in to je razlog, zakaj večina ljudi, ki trpijo zaradi bulimije, sčasoma pridobivanje teže skozi čas. Bruhanje po zaužitju lahko odpravili v najboljšem primeru, samo 50% porabljene kalorije, ampak ponavadi je ta odstotek precej manjši. To je posledica dejstva, da je absorpcija kalorij telo začne v trenutku, ko si dal hrano v usta.
Celo manj učinkovito odvajal in diuretikov. Odvajala vam prihrani samo 10% kalorij in diuretiki pa jih vse ne razreši. Vaša teža lahko zmanjša po pokazal, diuretiki, vendar je to zaradi izgube tekočine in ni povezana z izgubo teže.



Znaki in simptomi bulimija


Če ste živeli z bulimijo, za nekaj časa, nato pa yyazytsirno sprejme vse ukrepe, da bi prikrila svojo navado požrešnosti in očistiti. To starodavno človeško lastnost - biti sram nenadzorovanih obrokov. Torej, najverjetneje poje sam. Če jeste krof iz škatle, nato pa jih premakne, tako da so vaši prijatelji ali družinski tega niso opazili. Ko kupite izdelke za "praznik", potem to storite v štirih različnih trgovin, da blagajničarke sploh ne uganili. Ampak, kljub vsem varnostnim ukrepom, pa tisti, ki so vam blizu, yyazytsirno imeli občutek, da je nekaj narobe.



Simptomi in znaki požrešnost





Pomanjkanje nadzora med obrokom - nemogoče ustaviti do takrat, dokler občutek bolečine in neugodja.




Varnost hrane obdaja - je bil v kuhinjo, ko vsi drugi odšli spat. Going nakupovanje sam, ko nenadoma konča izdelkov. Potreba je v izolaciji.




Jedo v nenavadno velikih količinah brez očitne spremembe v teži.




Izginotje hrane, veliko praznih ovojih in pakiranju hrane v smeti kontejnerskih skladiščih za shranjevanje junk hrane.





Izmenično med požrešnosti in lakote - Redko so običajne prehrane. Ko gre za hrano, "vse ali nič".





Simptomi in znaki čiščenje





Obisk kopalnico po obroku - pogoste obiske na stranišče vključen zvok vode, da se utopijo zvoke bruhanje.




Uporabite po jedi odvajala, diuretiki, klistir. Prav tako se lahko uporablja prehrana tablete za zmanjšanje apetita. Savna z namenom, da se znebite "odvečno tekočino".




Vonj bruhanje - kopel ali človek sam lahko razdeli vonj po bruhanju. Pogosto poskušajo prikrijejo vonj ustno vodico, parfumov, osvežilcev zraka, žvečilni gumi.





Intenzivno čiščenje - okrepljeno usposabljanje, še posebej po obrokih. Tipični ukrepi vključujejo vaje, katerih cilj je kurjenje kalorij aktivni - tek, aerobika.





Fizični simptomi in znaki bulimija





Land horny tkivo ali brazgotine na prste pogostih zasovuvannya prste v grlo izzvati bruhanje.




Zabuhlost na licih, ki jih pogosto in ponavljajoče bruhanje povzroča.




Obestsvechennaya zobna sklenina stalnih učinkov želodčnega soka med bruhanju. Zobje se lahko naslikal tudi rumene ali neenakomerno.





Ni pomanjkanja telesne teže. Moški in ženske, ki trpijo za bulimijo imajo običajno normalno ali rahlo povečano težo. Nezadostna teža prisiljeni navado čiščenja kaže anoreksijo.




Pogoste nihanja v teži. Teža se lahko razlikujejo od treh ali več kilogramov izmeničnih pereyidan in postom.





Posledice bulimija


Ko živiš z bulimijo, so ogrožene vaše zdravje in celo življenje. Najbolj nevaren stranski učinek bulimija je dehidracija zaradi ochystok. Bruhanje, odvajala in diuretiki povzroči neravnovesje elektrolitov v tkivih organov in svinca na znižanje kalija v krvi soli. Nizka koncentracija kalija pripelje na širok spekter motenj, ki segajo od letargija in nekoliko poslabšali zavesti aritmije in smrti. Nadaljevanje nizke ravni kalijeve soli, ki lahko povzroči odpoved ledvic. Drugi zapleti z bulimijo, vključujejo:




Teža Gain




Bolečina in napenjanje




Otekanje rok in nog




Kronično vnetje žrela, glas hryplost




Vrzeli krvne žile v zrkel




Zabuhlost na licih in otekanje žlez slinavk




Slabost in vrtoglavica




Zobna gniloba in razjede v ustih




Kršenje kislosti in razjede na želodcu




Ruptura želodca in požiralnika




Kronično zaprtje zaradi zlorabo odvajal.





Vzroki za bulimijo in dejavnikov tveganja


Obstaja več vzrokov za bulimijo. Medtem ko je nizka samopodoba in anksioznost o videzu in teži igrajo pomembno vlogo, obstaja še veliko drugih dejavnikov, ki prispevajo k razvoju bulimijo. V večini primerov ljudje, ki trpijo zaradi bulimije in motenj hranjenja, obstajajo težave pri upravljanju čustev in celotnega življenjskega sloga. Hrana je čustveno izcedek, tako da ni presenetljivo, da ljudje ob'yidayutsya in nato nanesite čiščenje, ko doživljajo jezo, depresijo, stres ali anksioznost. Ena stvar je gotova - bulimija je kompleksna čustvena vprašanja. Glavni vzroki in dejavniki tveganja za njen razvoj, vključujejo:




Napačne predstave o lastnem telesu. Naša kultura poudarja vitek sliko, in to lahko povzroči nezadovoljstvo svoj videz, še posebej pri mladih ženskah, ki so bombardiran z informacijami naberejo iz medijev o fizično neresnični ideala.




Nizka samozavest. Ljudje, ki so sami neuporabna, neprivlačna in ničvredna, bulimija tveganje razmisli. Vzroki bulimija dejavniki so tudi taki pogoji kot so depresija, perfekcionizma, zlorabe v otroštvu in kritiki nasilja.





Poškodbe in nasilje v preteklosti. Ženske ponavadi bulimija običajno srečal v preteklosti z zlorabe ali nasilja. Tudi bulimija nagibajo k ljudem, ki so bile vložene do staršev, ki imajo težave z odvisnostjo, ali duševnih motenj.




Velika sprememba v življenju. Bulimija je s spremembami stresom ali prehodnih držav, kot fizičnih sprememb v puberteti, vpis na univerzo ali počitek pogosto povzroča. Požrešnost in čiščenje lahko postane negativen način za spopadanje s stresom.




Videz usmerjena na katero koli poklica ali dejavnosti. Ljudje, katerih videz pokaže veliko število slik, so zelo dovzetni za bulimijo. Ogroženi so baletniki, modeli, telovadci, igralci in drugi.






Preberite več: Kako se spopasti z bulimijo z minimalnimi izgubami