Kako se spopasti s kršitvami držo pri otrocih


Nepravilna drža - to je resen problem. Če se to ne popravi v času, bo postala vir bolezni hrbtenice. Ampak ne panike, komaj opazil, da se otrok zadržuje ne preveč naravnost. Pravočasni ukrepi za pomoč pravilno držo. Torej, dragi starši, ne postavlja vprašanja na stranski tir in rozbyrayemosya kako ravnati s kršitvami držo pri otrocih.
Kako držo?
Ponavadi težave začnejo v sedmih do osmih letih. Potem je ta situacija ponovi v enajstih ali dvanajstih letih. To je posledica dejstva, da v kosteh in mišicah v tem času aktivno raste in podporne mehanizme, ki se zahtevajo prevoz niso imeli časa, da se prilagodijo na spremembe.


Pravzaprav obstajajo številni dejavniki, ki vodijo do ukrivljenosti hrbtenice. Podhranjenost in bolezni krši razvoj mišic, kosti in hrustanca. To vpliva na tvorbo drže pri otrocih. Pomembno je upoštevati prirojene bolezni mišično-skeletnega sistema. Pomembno vlogo za razvoj neenakomeren mišice. To je preobremenitev določene mišice delajo isto vrsto. Na primer, če je vaš otrok preživijo ure sedenja v istem položaju, rozfarbovuyuchy album. Če časa ne ukrepa, bo slaba drža biti seznanjeni z otrokom. Povsem mogoče je, da imajo potem zateči k zdravniki. Zato boste morali, da se ukvarjajo s kršitvami, ki je, na trti.


Prosimo, upoštevajte, da je kot otrok sedi za mizo. Mogoče je zmanjkuje eno nogo pod njim, sutulytsya? Poskusite ugotoviti, kaj je bilo narobe. Yyazytsirno, upokojeni stol stran od mize, miza je prenizka ali, nasprotno, je visoka. Prav tako je pohištvo pravilno urejen, ampak otrok sam predaleč odloži knjigo, ki se glasi. Kot rezultat, je za dosego za to, ker ne more sedi vzravnano. Navada zaostalih stojalo proti upognjeno nogo proizvaja tudi asimetrično držo.

Pomemben dejavnik držo motenj pri otrocih je treba upoštevati sodoben način življenja. Današnji otroci, žal, veliko manj poteza kot njihovi predhodniki. Pri treh letih prednostna naloga ni fizični razvoj in proces pridobivanja znanja. Otrok postaja priljubljena zdaj skupino zgodnjem razvoju dolgo sedel za mizo. Če k temu dodamo, gledanje televizije, računalniških iger. Seveda, nihče ne pravi, da je treba vse to prepovedali. In računalniki, in knjige preprosto, potrebne za razvoj. Ampak, da se omeji iger na eno uro na dan, je realna.



Ker je čas, da priznajo to bolezen?
Če si želite ogledati v duševnem razvoju, starši morali posvetiti pozornost na položaj ramenih in hrbtu otroka. Ramena in lopatice morajo biti na isti ravni. Mala špila, celo pet milimetrov, so kršitve, s katerimi bi takoj boriti.
Proučevanje otroka spredaj, poglej, so na par ključnico in bradavičke. Določite lahko spustil v oči. Vendar je bolje zateči k posebnim testom. Otrok se je vrnil na steno, tako da je imel zid njegove vratu, ramen, zadnjico in noge. Potem je naredila korak naprej, medtem ko poskuša ohraniti pravilno držo.

Če opazite izkrivljanje preglejte hrbet, ki ga je dala na ravno površino obraza navzdol. Naj ima roke na vaših straneh. Če je ukrivljenost hrbtenice v tem položaju ni shranjena, lahko še vedno popraviti.


Kako se je vse začelo?
Splošni pogoji dobre drže pri otrocih - pravilen razvoj organizma. Narediti krepitev mišic steznik mora biti otrok, vendar ne hitite fizični razvoj otroka. Na primer, da ga posadimo, ko nima pravice, da bi sedel. To lahko povzroči ortopedsko bolezen. Naj bo vaš dojenček premika bolj v ležečem položaju. Razvoj dobre drže posebne vaje za spodbujanje ravnotežja, hoja na klopi s narazen rokami.

Če je otrok oslabljen, po možnosti v kombinaciji z dnevnimi sej vadbenih fizikalne terapije v ambulanti pod nadzorom zdravnika.


Borimo se z vašim otrokom.
Na splošno velja, poskusite zanimanjem otroku svojo držo. Naj bo poskušal boriti za dobro držo skozi ves dan: v gimnastiki v času pouka, na sprehod. Otrok obiskuje vrtec, lahko predlaga, da bi izsledil ne le sami, ampak tudi drža tovariše. To ponavadi spremeni v fascinantno tekmovanja: nekdo, ki se pogosto znajde v popačeni stanju. To bo pomagalo otrokom, da so nenehno pozorni in vzdrževati pravilen položaj hrbtenice. Sčasoma se bo morala začeti navado, in otrok ne bo treba razmišljati o svoji drži vsako minuto. Splošni razvoj otroka je mogoče izboljšati tako, da ga pisno v neki športni rubriki. Mimogrede, ne zategnite šport, kaj vaš dojenček je štiri leta, bo šel v oddelku. Zlasti pravilno držo prispeva k razvoju plavanja. Tudi zelo koristno pouk odbojka, košarka, smučanje.