Preprečevanje prehladi šolarjev


Kljub vročih poletnih dneh, so tik za vogalom in jeseni, in za njim - zimo. Zato je čas, da razmislite o preprečevanju prehladov, zlasti šolskih otrok, ker so najbolj ranljivi. Na podlagi statističnih podatkov, je ugotovila, da zdravniki prehladi (vključno z gripo) bolnih otrok petkrat pogosteje kot katere koli druge nalezljive bolezni. In glede na to, da so do danes znanstveniki odkrili več kot dvesto vrst okužb, ki povzročajo prehlad, je jasno, da bi morali dijaki z začetkom šolskega leta v preprečevanju prehladov postati glavna prednostna naloga za starše. Seveda, preventiva nas ne more škoditi.



Če nimate časa, da skrbijo za preprečevanje prehladov vnaprej, so prevzeli boj proti okužbi morala začeti ob prvem znaku bolezni. Takšni pravočasno nujni ukrepi pogosto pomagajo pri soočanju z boleznijo v samo nekaj dneh. Mimogrede, gripa - je tudi oblika SARS (tako pogosto pravimo posplošene prehladi, in to diagnoza pogosto postavi terapevta). Še zdravniki vedno razlikovati med gripo virusnih prehladov v ločeni skupini. Sama po sebi, virus gripe, je bolj agresiven, tako da je bolezen težje in iyazytsirnist zapleti, je veliko večja. Za zdravljenje gripe pri poleg konvencionalne medicine za prehlad, je treba uporabiti tudi protivirusna zdravila, in opazujte ležati.


Prehlad se običajno začnejo postopoma, neprijeten žgečkanja v grlu, občutek nekaj nelagodja v nosu. Telesna temperatura se redko dvigne nad 375 stopinj. Vendar pa so v celoti izcedek iz nosu in vnetje žrela zagotovljena. Gripa pade tudi na nas, na enkrat: kot da bi še vedno zjutraj počutite zdravi in ​​polni energije osebo, in odmori za kosilo so glave AChE mišice mraz. Temperatura močno naraste na 38 stopinj. Toda hud mraz gripa, nasprotno, ni videl. Naj slide gripa je zelo nevarno: nedokončana ali neustrezno zdravljenje lahko privede do resnejše bolezni: pljučnica, srčnih zapletov, ledvice.


Začetek jeseni in pozimi - obdobje povečane družbene dejavnosti v šolarjev. Začetku leta, oddelkov šol in skupin - kar vse povečuje tveganje za prehlad kot zelo velik yyazytsirnist stiku z že oboleli sošolci. In je nevarnost izpostavljen družbeno aktivni otroci, ki obiskujejo dan, da se ne le srednjo šolo, vendar je nekaj na javnih mestih. To je preprosto potrebno preventiva.

Najbolj pogosti in zelo učinkovito sredstvo so tradicionalno vitamini. Sedaj na prodaj veliko dobrih kompleksnih vitaminov. Pomagajo otroci lažje izvajati obremenitev študijskem letu, ohranijo svojo imuniteto in zmanjša čas okrevanja po bolezni. Šele ko mora izbiri vitamini pozorni na informacije, označeno na nalepki - kupi vitamine, ki so primerni za vašega otroka glede na starost in stopnjo aktivnosti.


In zdaj nekateri splošni ukrepi za preprečevanje pojavnosti SARS v šolarjev. Vedno pozorno slediti, da se zagotovi, da se otroci ne hodijo z mokrimi nogami. Ta greh in prvi grederji in starost otrok srednješolec. Če se je to zgodilo, najboljša možna preprečevanje prehladov - greje stopala kopel. Za njihovo pripravo, raztopljenega v vročo vodo v enaki zneski gorčice v prahu in sodo. Potem bi moral kopel obrišite suhe noge in nositi volnene nogavice ali kopel. Takšna kopel za noge bo koristno, seveda, in odrasli.


Za preprečevanje prehladov v primeru, da vaš otrok močno zamrzne ali pa so že prvi znaki bolezni bo koristno jacuzziju. Toda bodite previdni: vroče kopeli so kontraindicirana pri visoki temperaturi, in njihova pogosta uporaba v naslednjem vrstnem redu "preprečevanje" zelo suho kožo.

V hladni sezoni, mora hiša biti vitaminski napitki. To je, seveda, ne pa tudi gazirane pijače kupil v supermarketu. Najboljša možnost - doma kuhano čaje in sadne pijače. Najlažja možnost kuhanja Morse - za marmelado in ga razredčimo z vročo vrele vode. Čeprav je bolje, seveda, kuhar iz zamrznjenega sadnega soka, dodajanjem medu.


Okrepiti imuniteto tudi prispevajo čaji z zelišči - origano, timijan, vrbe-čaj, poprove mete, maline listov ognjiča, kamilice, blackberry, barvi limete. Ta čaj se lahko varijo kot zmesi ali ločeno. Za najboljše rezultate morate piti za čaj 2-3 skodelice na dan za en mesec.

Če preventiva ne deluje, in vaš otrok je še vedno bolan, ne odlašajte, v vsakem primeru pa gredo k zdravniku. Za lajšanje simptomov, lahko, razen v določenih zdravil, ki se uporabljajo in folk pravna sredstva. Na primer, pri vdihavanju. Lahko uporabite večno in drevesa, listi evkaliptusa, poprove mete, kamilice in ognjiča. Zavaryvshy zelišča iz porcelana čajniki z izlivom in preverjanje temperature pare, vprašajte svojega otroka, pritrdi žlebu ustnice, usta vdihavajte dišeče pare, dihanje skozi nos. Imejte parov je samo lepo vroče.


Na mraz pogosto dal trdo kuhana jajca ali kuhan krompir v nosnih sinusov. Seveda, morate videti, da so samo segreje, vendar ne spali.

Med sezono gripe, poskusite naučiti njegovo gospodinjstvo dihati za 10-15 minut dvakrat na dan svezhenatertoho nekaj česna ali čebule. In zima je zelo koristno, da jedo medu v čisti obliki ali ga raztopite v zeliščnih čajev, temperatura ni nad 70 stopinj.