Cink je njegov vpliv na človeško telo


Čudežne lastnosti cinka priznana večina žensk na planetu in ne po naključju ga odpeljali v kategoriji magičnih elementov. S cinkom, naši lasje zdravi, močni, sijoči in kože - celo in gladka. Kaj človek orhanizyazytsi potreben cink, vam bom povedal danes. Cink je njegov vpliv na človeško telo, je že dolgo znano po svojih zdravilnih lastnostih.
Že več let, cink je zelo priljubljena v kozmetike. Največji kozmetičnih podjetij na svetu se cenijo nedvomen učinek na kožo in lase. Veliko kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo v svojih sestava cinkovih spojin. Cink uvršča 2. med mikrohranil v pomenu, ko železo. Vsaka celica v človeškem telesu mora cinka ustrezno distribucijo energije. Tristo encimov uravnavajo njihovo delo, zahvaljujoč cinka. V celicah očesa, jeter, možganov, mišic, genitalije cink. V bistvu, cink celoti potrjuje njegovo ime "magično elementa" in si zasluži temeljito preiskavo.



Zgodovinski upoštevajte uporabe cinka v medicini in kozmetiki
Cink je bil prvič odkrili na Kitajskem leta 1500 pred našim štetjem Ženske Kitajske videli ugoden učinek uporabe cinka za obraz in telo. Iz starodavne Kitajske izumil prvi "magično" metoda mešanico skozi brusilnih biserov. Pearl mešanica je sestavljena veliko cinka. Skin pridobila tekoče lesk in zdrav videz. S suho mešanico proizvaja biser kozmetiko, kot so, oči v senci, blush, šminka sijaj, prah. In v tem trenutku svetovno znane kozmetične družbe dodajajo, da njihove živila biser ekstrakta. Dalje, znan vir cinka je kozje mleko. Egipčanska kraljica Kleopatra vedno uporablja kozjega mleka za kopanje. Te kopeli so bili vedno standard večne mladosti.


Je prišel le na govorice iz 18. stoletja o čarobnih lastnostih cinka v Evropi. Leta 1746 Andreas Marhraf prvič potrdil, da je pozitiven učinek cinka na kožo in lase zanikati. In potem je podrobno opisan v molekularno strukturo cinka. Takrat, leta 1869, so znanstveniki iz Francije Rualyn dal dokaze, da je cink pomemben element za pravilno človekovega razvoja. Kot rezultat letih raziskav upravičena različne učinke na človeško telo. Priprave cink so učinkoviti na zdravje ljudi in zunanjo lepoto.


Okus in vonj
Glede na številne študije, ki cink aktivira dele možganov, ki je odgovoren za obdelavo podatkov o okus in vonj. Pomanjkanje cinka v telesu povzroča bolezni pri delu teh občutkov. Bolniki z okusom motnjo ali trpijo za anoreksijo, se prepričajte, da uporabljate izdelke, ki vsebujejo cink. Poleg tega morajo slediti dieti z prevlado hrane, bogate s cinkom.

Memory
Deli možganov, ki so odgovorni za razvoj pomnilniško zahtevajo tudi cink. Cink, skupaj z drugimi kemijskih elementov v možganih, so senzorične stimulator impulzi in izboljšuje intelektualni razvoj. Texas opravila študijo, da se je izkazalo, da pomanjkanje cinka pri ljudeh povzroča osiromašenje spomin.


Imuniteta
Cink - odlična imunostimulant aktivno poveča obrambni moč telesa. Skupaj z vitaminom C, cink aktivni borec proti prehladu in gripi. Na začetku je mogoče zmanjšati manifestacije bolezni hladno. Učinkovito delovanje cinka na imunski sistem je za ohranjanje zdravja, aktivnosti in blokira tvorbo prostih radikalov.

Sight
Cink opravlja pomembno vlogo pri pravilnem razvoju mrežnice, predvsem njen osrednji del - Makula. Interakcija cinka z bistvenimi vitamini, je najbolje, da koncentracija v krvi in ​​človeških tkiv. Za zdravljenju bolezni oči, draženja, je treba vzeti 30 mg cinka na dan za 30 dni.


Skin
Poleg tega, da je cink sodeluje pri tvorbi telesa, prav tako popolnoma živi do svojega naziva "lepotilne minerala". Z cinkovega usklajena z barvo, aktivno predelani maščobne kisline izboljšano regenerativne procese in izboljša celoten videz kože. Poleg tega je cink sodeluje pri urejanju izločanje sebuma, ki ga postavi v številnih ključnih komponent kozmetičnih mazila.

Nails
Preverite, ali lahko dovolj cinka v telesu preprosto videti na nohtih. Videz nohtov vam neposredno pove o njem. Ker je cink sodeluje pri sintezi beljakovin in posledično pravilno rast tkiva in nohtov. Ko je šibka, krhki nohti morali spremeniti svojo prehrano in uporabo dodatkov, ki vsebujejo cink.


Hair
Rast las je odvisna tudi od količine cinka, skupaj z železom in drugimi minerali. Pomanjkanje cinka močno upočasni rast las in poslabša njihovo kakovost. Če sledite "cink" dieto in se dopolnila z visoko vsebnostjo cinka, lahko prepreči in celo ustaviti izpadanje las.

Obrok
Hiter tempo življenja nas vodi, da tisto, kar smo jedli hrano, ki ne vsebujejo zadostno količino cinka. Natančneje, rezultati letih raziskav, pravilna prehrana nam pomaga, da se odpravi pomanjkanje cinka v telesu. Voditelji v vsebnosti cinka je ostrige. Količina cinka v njih desetkrat višja kot v katerem koli izdelku. Veliko manj cinka vsebujejo zelenjavo. Opozoriti je treba, da morajo vegetarijanci plačati posebno pozornost dopolnitev cinka v obliki posebnih zdravil in nad menija vključujejo sir, jajca, polnozrnat kruh.


Cink vsebujejo živila
- ostrige,
- jetra,
- šampanjec,
- mehkužci
- meso,
- trdi sir,
- ribe
- Polnozrnatega kruha,
- jajca,
- fižol,
- bučna semena,
- mleko z nizko vsebnostjo maščob,
- zrna gorčice.