Zdravilne lastnosti zelenega čaja


Zdravilne lastnosti zelenega čaja je znano, da človeštvo že od antičnih časov. Na Vzhodu, kjer je veliko stoletij okus preference so bili z je zeleni čaj je verjel, da je čaj - ni le zabavno, temveč najbolj neposredna in najkrajša pot do ozdravljenja. V skladu z japonsko tradicijo, pitje čaja - je način za harmonijo in mir uma, poleg čaj čisti kri, uravnava prebavni trakt, krepi telo in povzroča vse mišice v tonu. Tudi v starih časih, znanstveniki vedel nekaj deset zdravilne lastnosti čaja, vključno - z bojem proti odvečno težo, ki nevtralizirajo strupene snovi in ​​celo strupi, okrepiti zobno sklenino.



Glavna prednost koli, vključno, seveda, zeleni čaj je v njeni sposobnosti, da sintetizira redka v naravi hranil in jim nato v infuziji čaj. Čajnih grm med rastjo in sintetiziramo iz zemlje, ki povečuje raznolikost in tako dovolj tekoče snovi uporabna za človeško telo. Ki jih prinaša ta "dragocen šopek" čaj velikodušno daje snov nabrali v času svojega piva. To je povzročilo tudi zdravilne lastnosti čaja. Torej imamo vse razloge, da bi se zatekale k zeleni čaj, kot pravi čudež narave.


Njegov tart in trpek okus čaja dolžan tanini - tanini in katehine. Edinstven okus čaja je zelo posebne add eterična olja iz čajnih listov. Tanini, predvsem katehinov, poveča elastičnost stenah žil, s čimer se zmanjša njihovo krhkost in prepustnost. Te zdravilne lastnosti čaja so še posebej pomembna, kot pri preprečevanju in zdravljenju ateroskleroze. V čaju najdemo tudi ogromno vitaminov. Čaj ekstrakt vsebuje vitamine A, B1 B2, C, pantotenska kislina, P, PP, K, različnih mineralov. Sveže čaj listi (ki je, mimogrede, tudi jesti) vsebuje štirikrat več askorbinske kisline kot soku citrusov.


Do nedavnega so mnogi raziskovalci so trdili, da antioksidanti (katehini) natančneje izvlečki zelenega čaja, ki je bolj priljubljen v Aziji. Zato, tradicionalni črni čaj, ki se uporablja predvsem Evropejci, bodo antioksidantov izgubi veliko zeleno. Danes je znano, da so črni čaj in druge antioksidante, poleg katehini, ki so sposobni zagotoviti enako učinkovito zaščito za boj proti proces staranja in prostih radikalov. V resnici, in črni in zeleni čaj, in ulunh - vseh treh sort tega stanja čaja - enako bogate z antioksidanti, vendar je njihova sestava drugačna od čaja do čaja. In v resnici črnega čaja - to je vse isti zeleni čaj listi so, sušeno ter izpostavljeni vročini, ki spreminja svoj okus in barvo, čaj ulunh delno posušene, izpostavljeni vročini. Ni velika razlika v tem, kako bolje piti čaj, toplo ali hladno - ledeni čaj je tako priljubljena zdaj poleti, ni slabše in hranil ni slabša od čaja vročo ali toplo.


Zdravilne lastnosti povpraševanja čaja pri zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni. Tako je pri boleznih srca in ožilja porabe čaj (šibke) ima sedativni učinek, saj širi krvne žile, in odpravlja krče, lažje prekrvavitev in normalizira krvni tlak. Pri bolnikih s hipertenzijo katehinov iz zelenega čaja pomaga v boju proti glavobolu in lajšanje tinitus. Tanini čaj deluje tudi na zdravje črevesja, ki povezuje, da ni zaželeno, za proizvode telesne presnove.


Medicina znana lastnost čaj ugodno vpliva na delovanje ledvic. Zeleni čaj ima blag diuretik učinek, da ne bo niti kontraindiciran pri akutni, kronični nefritis, vključno s simptomi odpoved ledvic. Znan tudi pozitiven učinek čaja na bolnike z boleznimi dihal. Čaj pospešuje metabolizem celic v dihalih, je učinkovita diaphoretic in spodbujanju način na različnih prehladi dihalnih organov. Več čaj vsebuje veliko fluorida, tako da se lahko varno imenuje sredstvo za zaščito zob pred kariesom. Skupna tonik učinek vseh čaja na voljo zaradi svoje kofein in teobromin. Najboljše sorte, ki vsebuje do 4%.


Povikmy nabrano znanje o učinkih čaja na človeško telo in zdravilnih lastnosti različnih vrst čaja omogočajo varno uporabo čaja kot zdravstveno orodje, ki je na voljo vsem. Ker je glavna vrednost čaja, da je njena uporaba zagotavlja celovite zdravstvene posledice na skoraj vseh organov v telesu, ima pozitivne učinke na presnovo v telesu celoto, ki izpolnjuje vlogo regulator metabolizma. Z drugimi besedami, ne le pomaga pri zdravljenju bolezni, ampak tudi preprečuje njihov razvoj. Razpoložljivost pijače in njegove različne vrste čaja narediti univerzalno zdravilno orodje. Zato ni potrebno, da bi čaj s katero koli shemo zdravstvenega ali v določenem času.


Na primer, z uporabo samo ne jutranjo kavo, zeleni čaj, lahko nudimo neprecenljivo storitev za naše telo. Prvič, topli čaj stanjša odebeljena stene krvnih žil čiščenju.

Kislo čaj je sposoben očistiti črevesje toksinov. Pidkyslyaty čaj najboljši naravni jabolčni kis ali limonin rezina v kozarcu vode. Uporabite isto namesto sladkorja žlica medu ne bogati le čaj napitek z vitamini in minerali, ampak tudi začne samočistilnim mehanizmom v telesu.

Uporaba zelenega čaja ne samo tradicijo, vendar prijetno, zdravljenje, pozitiven učinek na telo.