Hitro potrkala srce - kaj storiti


Pogosto pojav je danes šteje palpitacije. Z njim se soočajo odrasli, mladi in celo otroci. Povišan srčni utrip v medicini imenujemo tahikardija. To se lahko zgodi po čustvenem val, po vadbi, ukvarjanje s športom.


Ta pojav je normalno za zdravega človeka, saj telo odziva Poudariti je razbijanje srca.


Če je srčni utrip kmalu nadaljevala po odpravo dejavnikov, ki povzročajo njeno povečanje, razloge za zaskrbljenost. Za normalne kazalniki zdrava oseba srčni utrip je frekvenca srčnega utripa od 60 do 90 utripov na minuto. To ne velja za motnje poveča hitrost do 100 utripov, vendar če ste zaskrbljeni zaradi pogostih napadih tahikardije, ne bo odveč, da se posvetuje z zdravnikom, da se izključi patološke bolezni.



Tako menijo vrste tahikardijo: 


Fiziološke . Kot odziv na zunanje dražljaje, ki se lahko pojavijo tahikardija med vadbo (šport, tek, hitra hoja, dvižne stopnice, itd), zvišana telesna temperatura, prenajedanje, nekatera zdravila, in kot posledica kajenja, zlorabe alkohola ali energijske pijače.


 Patološka . Povišan srčni utrip se lahko pojavi v stanju čustvenega miru in pomanjkanje gibanja. Ta tahikardija kot simptom lahko navede naslednje bolezni ožilja, bolezni srca, miokarditis, srčne, infarkt, itd, kot tudi vzrok nevroze, anemija, infekcijskih bolezni, kot tudi začasne akutnih stanj telesa, kot so izguba krvi, kot so .


 


Prva pomoč za razbijanje srca fizioloških razlogov:

- Razbijanje srca telesu signali, da je potrebno zmanjšati obremenitve. Torej se pomiri in se udobno namesti, najbolje leže na ravno površino brez blazino, tako da lahko zagotovi normalen krvni obtok;


- To je potrebno, da se zelo globoko vdihni in nato zadržite sapo, nato pa izdihom počasi. Takšne dihalne vaje je treba opraviti v roku pet do deset minut;


- To normalizira srčni utrip pritiskom zrkel. Morate pritisniti težko, traja približno 10 sekund;


- Bistveno nižji pulz pranje s hladno vodo. Lahko si kul tuš ali regijo srca dal hladen obkladek;


- Če kabinet medicine nanaša valokordin, lahko Corvalol Trykardyn ali vzamete eno od zgornjih zdravil glede na njihovo težo in starost. Odrasli se priporoča, da 25 kapljic zdravila;


Prej bodo dobili prvo pomoč za srčne palpitacije, hitrejši srčni utrip se bolnik lahko vrne na normalno. Pravočasna pomoč lahko odvisna od nadaljnjega zdravje ljudi. Če je srčni utrip preseže 120 utripov na minuto, je treba nujno poklicati rešilca.



V patološkega tahikardijo lahko zasledimo naslednji simptomi:

- Prekinitve in tresenje srca;


- Izguba zavesti, bolečine v prsih;


- Huda omotica;


- Blackout;


- Visoka srčni utrip, ki je stabiliziran: 5 - 10 minut.


Seveda, vedno lažje preprečevati bolezni, kot ga po zdravljenju. Zato, da bi se izognili tahikardije, bi morala slediti zdravega načina življenja. To lahko pomaga vsakodnevne sprehode na svežem zraku, z uporabo medicinskih hojo, ki ne sme biti hitro, glavni pogoj je prytrymannya gotovo tempo. Če zdravje dopušča, ni slaba teči zjutraj uveljavljati. Če je mogoče, lahko greste v telovadnico.


Torej je potrebno, da pristopijo k pravilni prehrani. Ne jesti, kot tudi boljše izključeni iz prehrane živil, ki vsebujejo holesterol, kot tudi druge škodljive snovi, kot so različne konzervansov, stabilizatorjev in arome. To ni priporočljivo, da sprejme veliko ocvrte, dimljeni slane in mastne hrane. Ne bi smeli isto piti velike količine kave in čaja. Potreba, da bi jedli več sadja in zelenjave, kot tudi žitna zrna, žita, bogata z vlakninami, ki so vplivale na dobro prebavo in pomaga tudi čistijo telo toksinov. Pozitivno vplivajo na srčne mišice med, rozine, suhe marelice, kot tudi infuzijo šipek.


Definitivno bi bilo vidyazykatysya kajenje in zlorabo alkohola. Te slabe navade neposredno vplivajo na delovanje ne le za srčno-žilni sistem. Lahko zviša krvni tlak, moti normalne prehrane zaradi kisika po krvi nasičen s strupenimi snovmi, ki negativno vplivajo na delovanje vseh sistemov.


To je vredno spremljati raven tlaka dan. Če je tlak normalen, potem bo srce delovalo nemoteno. Pogoste povečanje pritiska lahko tudi govorimo o različnih srčnih bolezni. Tlak se meri z Tonometar. Tonometar mora biti v vašem domu, če opazili skoki tlaka in tahikardija napadi, poleg tega to ni drag stroj. Hkrati tlaka impulza je treba upoštevati in dinamiko njegovih spremembah. Poleg tega, boste vedeli, zakaj ste dvignili tlak ali srčni utrip pospeši, boste zlahka izogniti situacijam, ki povzročajo takšno nelagodje.


Sam podpiram v dobri formi treba redno opraviti preventivni pregled pri zdravniku. To je treba storiti vsaj enkrat na leto, in je najbolje narediti rutinski pregled dvakrat letno. Zdravnik bo ocenil zdravje rezultatov laboratorijskih testov in dajejo dodatne smernice za njegovo izboljšanje. Poslušanje svojega srca delo, kot tudi spremljanje na njegovo zdravje, lahko varno dobrega zdravja za več let.


 
R3r3r3146.