Sedenje prekrižane noge je slabo za promet


Povej mi, kateri položaj, ki ga pogosto preživijo svoj prosti čas, ko npr sedel v kuhinji, v dvorani pred televizorjem ali v javnem prevozu, na študij ali delo? In zdaj? Verjetno ena noga je na vrhu drugega. To stališče je najbolj pogosta med sodobne ženske in najbolj nevarna. Ja, ste opazili, da je, ko si dolgo ostati v istem položaju rahlo mravljinčenje v nogah, občutek, kot da ne morejo iti gor, in če prideš gor, se počutite, kot da skriva noge majhne povezovalnih elementov. Zdi se, da ni nič narobe s tem, v resnici, je znak, da vaše noge čas za počitek in sprostitev.


Če ste dolgo časa sedi v enakem položaju, in sicer s čevljem za nogo, je škodljivo, zlasti za obtok. Blood upočasni njeno gibanje v prostoru, kjer so povezani noge ne prejme pravo količino krvi, ker ste vzeli in kršili običajno ravnovesje. Lahko izvedel eksperiment, sedel na tem položaju noge na nogo, in čez nekaj časa odstranili zgornjo nogo, se počutite? Bolečina? Bolečine? Nasty togost sprostitev ali obratno? Vsi ti simptomi kažejo, da vam ni mar za zdravje nog. Poskusite manj sedijo v tem položaju. Dejstvo je, sedi noge do noge, je slabo za krvni obtok, saj vodi do venske dilatacijo in nadaljnji razvoj krčnih žil. Ta bolezen je priloženo mrežico nog, krvne žile praska in tvorijo bule na nogah, bolečine spremlja vsak korak, vsakič, ko čutite odpor spet naraščati ne čutijo to bolečino. Kroženje je razdeljena še posebej pri otrocih, ki želijo ponoviti gibanje po njihovih staršev, učiteljev, prijateljev. Tako je v filmu lahko vidite ženske, ki ponosno sedel v kavarni, v vznožju predstavljajo za stopala in tako se skušnjavi z moškimi. Če se to ne traja dolgo, ne bo treba, če škoda, ampak če sediš na tem položaju že več kot pol ure, menijo, da jo ogrožajo razvoj krčnih žil.


Zakaj ženske pogosto zasedajo položaj? Prvič, to je neprijetno oblačila. Radi nosijo čez kratke obleke, krila ali zelo ozke hlače, da ne bo zdrsnil iz nas, če smo dal noge na nogo. Če želite skriti obleko, ki je bila prisiljena, da sprejme stališče, ampak to je neumno. Zakaj je potrebno žrtvovati zdravje nog, da bi dokazali kratko krilo? To lahko pokaže ste gladko in vitki Nokia. Vendar bo trajalo nekaj časa, in ne boste opazili, da zaradi vaše strasti sedel nogo do noge, bo neprijetnih plovil bolezni. Poleg tega, da je samo navada. Nekateri ljudje radi spijo, metanje gor leži zraven osebo ali blazino. Drugo čaj, le krščuje noge in sedel na tleh, vendar pa se drugi ne morejo predstavljati življenja brez stopala za slinavko držo. V vsakem trenutku, ustavljanje gledati svojo držo, se strinjate, da določbe noge na nogo. Kaj pa, če nisem znebiti te navade? To je treba takoj ukrepati. Zdi se, da se bo nič hudega zgodilo, in morda bo vse gredo dobro skupaj. Ampak ne, samo pozabili vzeti položaj stopala na nogo ne.


Da bi se lahko izognili hude posledice, bi moralo biti omogočeno, da noge počitek. Torej, sedite dlje časa v položaju noge na nogo, in razumeti, da je to škodljivo za krvni obtok. Stand up in pretlačimo noge, ki gredo iz enega kota v drugega. To bo pomagalo, da se hitro ponovno vzpostavitev pretoka krvi in ​​se vrniti noge ton. Vsak večer pa masaža z mastno olje. Gel ali sproščujoče balzam. Poleg tega se prepustite noge kopeli. Ne samo, kopalnica vam bo pomagal popolnoma sprostite noge, ampak tudi takrat, ko sedite pred računalnikom ali na kavču, gledal naslednjo serijo najljubšo serijo, poskusite, da se sprostite in dal pred skledo z vodo, ki je dodana aromatična olja iz bora, smreke ali jelke . Orange pomaga obnoviti tonov noge in nazaj zdravje. Mimogrede, lahko barva nog trditi veliko, na primer, tudi belo te kažejo, da je čas za jesti sadje. Kaj so krvotvorni, ampak noge rdečkasto izgovarja pravijo, da delaš veliko sedi in pritisk na stopala. Položaj stopala na nogi v takšnih primerih bo nepotrebno in samo prispeva k nepotrebnim vas trkanja, krvni reticula in krčne žile. Odličen način za počitek noge - zaviti telesa in maska ​​aplikacijo s pomočjo gline malto. Če je mogoče, pojdite na morje ni mogoča, ker so koncentrirani viri ekstrakcijo, zdravilne gline. Ampak ne skrbite. Lekarne ni nič manj koristno glina uporablja za preprečevanje bolezni nog, lajšanje oteklina in utrujenost, zdravljenje trkanja in modrice. Če delate veliko v državi, to pomeni, da so obdani z naravno lekarno.


Vnesite malo rastline pomaga obvladovati utrujenost nog. Ta šentjanževka, kamilica, trpotca in celo zelje listi. Babica pogosto svetujejo mladim dekletom, da uporabljajo zeljni listi ali repinca, da bi se pritisk in odstranite bolečino. Ampak punca zavrnila zaradi njihovega znanja o tem, kako rešiti problem. Vendar pa v praksi, dekleta nimajo časa, da uporabi svoje "iluzija" sredstva in se pritožujejo zaradi bolečin v nogah, s težavami v krvnem obtoku povzročili. Zelje listi lahko zdrobljena, lahko ostane v integriteto. Jo pritrdite na noge, zaviti kolena in pokrijemo s celofan in toplo odejo. Nato lahko odstranite komponente rastlinskih in občutek enostavnost! Škodljivo učijo otroke na ta način seje, saj so v zgodnjem otroštvu, ki se uporablja za absorpcijo vse kot goba. Torej viduchit predplačilo njihove navade in prinašajo zdravje. Skrbijo modne prijateljice.