Metode anticelulitne masaže


Lepota ženske ni samo popoln make-up in pravilna ovalni obraz. Dovolj ženska česar je njena velika številka. In ne toliko oblike in razmerja, in stanje njene kože. Metode anticelulitno masažo - to je tisto, kar potrebujete! Običajno morajo imeti enako tan kožo s čokolado prebudi v ženski polovici vzmeti. In ni čudno.
Narava zbudi in začnemo razmišljati o poletnem sarafan, kratke hlače in bikini. To je opazil, da je internet preplavljen s prošnjami spomladi o prehrani, telesni vzgoji in kako se znebiti celulita. V zadnjih 25 letih boja proti celulitu je primerljiva le z bojem proti terorizmu. Kaj ne bi dame so sposobni pozabiti vse o "pomarančno lupino" na bokih, zadnjici, trebuhu. In harmonija ni garancija, da celulit ne bo dotaknil s svojimi tacami. Pojav celulita ni odvisna od števila kilogramov na vašem telesu. Ne razburjaj se moramo boriti.



Najugodnejši in priljubljen način za boj proti celulitu je tehnika masaže. Masaža aktivira krvni obtok in podkožno plast nasičen s kisikom in očiščeno strupov. Področja, ki jih celulita poškodovani postane bolj elastična. Masaža je učinkovita, če je celulit. Danes je večina kozmetični saloni ima masažo osebje specialist antytsellyutnomu. Ampak nimajo vedno sredstva in čas za obisk lepotne saloni in sobe za masažo, in želi, da se znebite celulita, lahko samostojno učijo metod masažo.


Če je to narejeno pravilno, bo doma in samo-masaža prinesla nedvomne koristi. Povežete se lahko tudi z uporabo anticelulitne kreme, geli, posebne pločevinke, krtače, medu in potem lahko dosežete osupljiv učinek. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da so prvi rezultati pojavi šele po 2-3 tednih redne postopke. Nekaj ​​kasneje, če je njihova koža precej poškodovana celulita, kot rezultat vpliva na fiziološke značilnosti posameznega ženske. Ne, ne moreš pokazati pretirano vnemo, ki prejme v zameno modrice in otekline. Dobrodošli na ta "stranski učinek" ne bi smeli čakati. Samo je treba masaža celulit nežno in previdno naredil. Tam je in kontraindikacije: - a krčne žile, kožne bolezni, poškodbe.


Masaža je sestavljena iz naslednjih premikih: - božal, gnetenje, ščepec, flip-flops in občudovanje. Za vsako stopnjo celulita je njihova kombinacija. Lahko študirajo, kako internet in tečaje. Main - ne izgubijo v takšnem izobilju in previdno, s poskusi in napakami, izberite svojo možnost. Prvič, se učijo in ne pozabite, osnovna pravila masažnimi gibi. Masažni treba začeti od nog, ki se gibljejo do bokov, nato z zadnjico, trebuh in nato na koncu roke. Trajanje masaže ne sme trajati več kot eno uro. Masirajte trebuh v načinu zaradi česar je potrebno z vso skrbnostjo, mehko, rahlo. V dimljah, notranja stegna in poplitealna kolena masažo v vsakem primeru nemogoče.


Pri uporabi anticelulitno kremo, morate preveriti vašo kožo za alergijske reakcije. Na primer, z medom, z vsemi svojimi prednostmi - najmočnejših alergenom. Najprej je dal nekaj proizvod na roko ali zapestje. Če se med pojavi dan srbenje, pordelost, tako da je ta izdelek je primeren za vas, masaža. Danes lahko kupite množico različnih kozmetičnih izdelkov za boj proti celulitu. Vedno lahko poberem ustrezno sredstvo za vas. Anticelulitna krema poveča učinek masaže, in lahko dosežejo zgodnejši rezultat. Ti izdelki vsebujejo zelo aktivne snovi, tako da skrbno proučijo testi sestave in ravnanja, ki ne povzroča alergij. Lahko se uporabljajo za banke in silikonsko masaža masažni krtačo. Jih je mogoče kupiti v številnih lekarnah ali specializiranih kozmetičnih trgovinah. Get masažno krtačo z naravnimi ščetinami srednje trdote. Preverite, kako bo vaša koža počutijo udobno. Brush masaža se lahko izvede samo na suho kožo, suhim čopičem. Trajanje masaže ne sme preseči pet minut.


Vakuumska masaža silikonski banke dokaj pogost postopek je prav tako učinkovita in zadostna. To lahko preveri sam. Self-masaža z bankami prinaša odlične rezultate v ničemer slabše za masažo v kozmetičnem salonu. Za boljše drsnimi kozarcih uporabite kremo ali olje, ki je primerna za vas. Masaža mora opraviti tečaj. V Cupping masaža je kontraindikacije materino znamenje na masažo, bolezni kože, slabo strjevanje krvi, raka, tuberkuloze, tromboflebitis, krčne žile, srčni spodbujevalnik vsadek. Za pozitivne rezultate, vendar vsak dan, zjutraj na prazen želodec, držite masažo za 30 minut. Moramo začeti s čisto kožo, nato nanesite vlažilno na kožo ali celulita nafte in nadaljujete neposredno z masažo. Glavna stvar - to je masaža. S tlačnimi poteze samo sledite smeri urnega kazalca. Svetloba božal - le nasprotni.


Skupaj z masažo na domu lahko izvajajo postopke morske kopeli. Kopeli z morsko soljo in olji - odlično anticelulitne sredstvom. Raztopite morska sol, kupila v lekarni, v kopel tople vode. To bo pomagalo odstraniti strupe iz kože. Eterično olje (ali mešanico več olj) Primešamo eno skodelico mleka in vlijemo v kad. Aromatična kopel soli in lahko traja tudi do 15 minut.